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Einführung in die Klangtherapie
 
1. Geschichte und Hintergrund
- Das Prinzip der Schwingungsheilkunde
 
Das Prinzip des Heilens mit Klängen, d.h. mit Schwingungen, kommt aus der vedischen Heilkunst (Veden: die ältesten heiligen Texte Indiens; Alter: 3-5000 Jahre).
 
Mantras sind durch Worte erzeugte Schwingungen, die durch ständige rhythmische Wiederholung Energien freisetzen und einen tranceähnlichen Zustand hervorrufen.
Der wichtigste Klang ist das Mantra ““OM”.
Nach der tibetischen Lehre ist der Kosmos und jeder Mensch aus Schwingungen entstanden, die zur Erhaltung, Erneuerung und Harmonisierung der Welt ständig wiederholt werden müssen.
 
Schwingungen transportieren Informationen (Nervensystem!);
Schwingung bedeutet Bewegung = Energie (Lebenskraft!)
 
Ein Mensch schwingt, wenn er gesund ist, automatisch im Einklang mit sich selbst und der Umwelt. Krankheit bedeutet Abweichung von den harmonischen Schwingungen. Der Mensch ist “dejustiert” (Bsp.: Tinnitus, Arrhythmien …)
 
Hahnemann: Krankheit ist geistartig -dynamisch. Ihre Schwingungen überdecken die der gesunden Lebenskraft und können nur durch immaterielle Arznei gelöscht werden.

 

 
Schwingungen wirken nicht nur als Klänge auf den Menschen ein, bzw. gehen von ihm aus, sondern auch als Licht, Farbe, Vibration, Magnetismus, Elektrizität, radioaktive Strahlung, Emotionen …. Trägermedien sind z.B. Wasser, Steine, Alkohol, Milchzucker, Lebewesen aller Art, Himmelskörper… .
Schwingungen, auch Klänge, können Krankheiten erzeugen.
 
 
 
Entwicklung der Klangschalentherapie durch Peter Hess
 
Geb. 1941, Dipl. Ing. FH Physikalische Technik
 
1966 - Reise nach Indien
Beschäftigung mit Radiästhesie (die Fähigkeit, feinstoffliche Schwingungen wahrzunehmen)
 
1984 - Studien zu den energetischen Wirkungen von Klängen auf den menschlichen Körper bei dem Musikwissenschaftler Prof. Dr. Gert Wegner in Nepal.
 
 
1986 - Beginn der Arbeit mit Klangmassage    Leiter des Instituts für Klang-Massage-Therapie in Uenzen
 
2. Klangschalen
 
Verbreitungsgebiet: Asien (Japan - Glasschalen, China - Zimbeln, Thailand, Himalaja -speziell Nepal, Nordindien, Ladakh, Orissa und Bengali);
Klangschalen sind heute ein Handelsgut und der Ort des Erwerbs daher selten mit dem Produktionsort identisch.
 
Alter: Seit Beginn der Metallverarbeitung
 
Ursprüngliche Funktionen:
- Essgeschirr/Behälter
- Opferschalen (fraglich)
- Klangkörper (Urbedürfnis, dem Klang eine Form zu geben)
 
Zusammensetzung: 5 -12 verschiedene Metalle mit Planeten- u. Organbezug (nach R. Steiner)
 
Sonne              Gold                 Herz
Mond              Silber                Gehirn
Merkur           Quecksilber       Lunge
Mars                Eisen                Galle
Venus              Kupfer              Niere
Jupiter             Zinn                  Leber  
Saturn              Blei                  Milz    
 
Außerdem bei Klangschalen nach Peter Hess:
 
Zink - gegen Spannungszustände,
Meteoreisen - aktivierend,
Wismut - fördert Verdauungssystem,
Bleiglanz - entzündungshemmend,
Pyrit -  Stärkung der Atemwege
 
Bei diesen Klangschalen wird ein Stück einer alten Klangschale eingearbeitet, um das tradierte Wissen weiterzugeben.
 
Sie werden nach dieser Zusammensetzung, die Hess 1997 mit einheimischen Mitarbeitern entwickelte, auf traditionelle Art in Nepal gefertigt und sind über das Hess-Institut zu beziehen.
 
Herstellung: von 4-5 Handwerkern aus einer dicken Metallscheibe getrieben.
Die Herstellungsdauer beträgt bei Herzschalen ca. 8h, bei Beckenschalen ca. 16h
 
Gewicht: Vom Gewicht und der Metallzusammensetzung ist der Klang abhängig.
 
200-400g : Ton hoch und klar, Kopfschale
500-800g hoch und voll; Herz- u. Halsschale
900-1200g: bes. breites Klangspektrum, Universalschale, auch für Gelenke
1500-2000g: tiefer Ton; Bauch- und Beckenschale
6000-10 000g: sehr tiefer Ton, Fuß-Klangbad
 
 
Preis: zwischen 90,- und 250,-EUR pro Kilogramm; Peter-Hess-Schalen sind teuer. Günstigerer Bezug über Ebay oder andere Online-Auktionshäuser!
 
Dazu gehören verschiedene Klöppel und Schlägel, mit denen man den Ton variieren kann. Je größer die Klangschale, desto schwerer der Klöppel.
 
 
3. Die Wirkung von Klangmassage
 
- Zellmassage: Schwingungen der Klänge übertragen sich auf das Körperwasser;Ausbreitung in konzentrischen Wellen; Fließen durch den ganzenKörper hindurch und verlassen ihn wieder.
Effekt: Reinigung, Stoffwechselanregung,
 
- Lösung von Blockaden, Verhärtungen, Spannungen
 
- Tiefenentspannung: Klänge erzeugen den alpha-Zustand (Hirnströme schwingen  mit 7-8 Herz); Zustand zwischen Wachsein und Schlaf  (s. a. autogenes Training, Heilhypnose, Trance…).  Innere Schwingungen verbinden sich mit den Klängen (Harmonisierung); Loslassen von Problemen, wohltuende innere Leere, Öffnung des Unterbewusstseins für Affirmationen und Visionen z.B. in der Suchttherapie
 
-Korrektur des energetischen Niveaus nach oben und unten. 
 
- Meridiane, Aura und Chakren: Reinigung und Stärkung
 
Achtung: Klangmassagen sollten nicht bei Psychosen angewendet werden!Vorsicht während der Schwangerschaft!
 
4. Anwendungsbeispiele
 
- Verspannungen, Rückenschmerzen - Beckenschale u. Gelenkschale auf den Rücken
 
- Nervosität, Abgespanntheit - Gelenkschale auf Fingerkuppen
 
- Gelenkschmerzen - Gelenkschale oberhalb u. unterhalb des Schmerzpunktes
 
- Schlafstörungen - Beckenschale auf den Bauch
 
- Kopfschmerzen - Beckenschale u. Herzschale auf den Rücken
 
- Bluthochdruck - Gelenkschale auf rechten Handteller, rechte Fingerkuppen, linke Handteller
u. linke Fingerkuppen
 
- Verdauungsstörungen - Beckenschale auf Oberbauch
 
- Menstruationsbeschwerden - Beckenschale auf Unterbauch
 
- Durchblutungsstörungen - Gelenkschale auf Fußsohlen, Fußklangbad
 
- Geburtsvorbereitung (Hebamme) u. Schwangerschaft - nicht in den ersten drei Monaten der Schwangerschaft
- Gelenkschale auf Fuß- u. Handreflexzonen
 
- Partnerschaftsprobleme - sich gegenseitig etwas Gutes tun, bewusste Wahrnehmung u. Zuwendung - mehrere Schalen um die Person herum anschlagen u. so ein Klangfeld erzeugen
 
- Potenzstörungen u. unerfüllter Kinderwunsch - Lösen von Ängsten, Schaffen vonVertrauen , Sicherheit u. Harmonie in der Beziehung
 
- Konzentrationsstörungen (Schulprobleme)
- Wahrhrnehmungsförderung
- Einen Klang hören - Stille hören
- Klang-Phantasiereisen
 
5. Die Klangschalentherapie im Zusammenhang anderer Heilsysteme
 
In der Naturheilkunde begreifen wir den Menschen als ein in den Kosmos eingebettet Ganzes. Er steht in Beziehung zu den größten und den kleinsten Teilen, den materiellen und den immateriellen Aspekten der Welt, wird beeinflusst und verändert seine Umgebung. Mit den Klängen greifen wir heilsam in dieses Netzwerk ein und stoßen andere Systeme an, die wir therapeutisch ebenfalls nutzen können.
 
- Anthroposophische Zuordnung:
 
Klangschalenmetall - Organ - Himmelskörper (s.o.)
 
- Astrologische Zuordnung:
 
Klangschalenton - Planetenton (nach Hans Cousto) - Farbton - Sternzeichen
 
- Chakren-Zuordnung:
 
Klangschalenlage - Chakra - Grundprinzip - Emotion - Organ - Stoffwechsel -Sinneswahrnehmung - Farbton - Klangton - Düfte (Aroma) - Edelsteine
 
Die Klangschalentherapie wirkt auf vielen, sich überschneidenden Ebenen.
 
 
Literatur zur Klangschalentherapie

Andrews, Ted: Kristallkugeln und Klangschalen. Ein Praxisbuch. München: Goldmann 1998

Avramidis, Anna R.: Leander und die Klangschalen – oder wie man mit Klang Freunde finden kann. Schüttorf: Selbstverl. Peter Hess

Bauer, Eva-Maria: Musik ist eine Zauberin. Frauen - Musik - Therapie. München: Life-Musik-Verl. 2002

Beer, Robert; Elisabeth Liebl: Tibetische Zimbeln. Heilige Klänge für spirituelles Wachstum. München: Hugendubel 2005

Bollmann, Christian: "Drehmomente". Neue meditative Musik. Obertongesang, Klangschalen, Hörner, Monochord, Flöte, Gong. Frankfurt a. M.: Network Medien-Kooperative 1990

Brown, A.: The „singing bowl“ – journey through inner Asia . In: TLS – The Times Literary Supplement 5338, 22. Juli 2005, 29

Campbell, Don G.: Die Heilkraft der Musik. Klänge für Körper und Seele. München: Droemer Knaur 2000

Campbell, Don G.: Die Seele Klang. Die heilende Kraft von Atem, Ton und Musik. München: Kösel 1997

Dewhurst-Maddock, Olivea: Selbstheilung durch Klang und Stimme. Aarau: AT-Verl. 1993

Die entspannende Wirkung von Klangschalen. In: Rheinische Post Düsseldorf vom 22. Januar 2008

Drenkelfort, Simone: Reiki and sound. The universal life force. Music of singing bowls for Reiki treatment and meditation. Havelte: Binkey Kok 2006

Fantasy-Sounds. Entspannen durch die Kraft der Phantasie. München: Moderne Verl.-Ges.  [um 1991]

Gavin, Jamila: The singing bowls. o.O. Mammoth 1991

Häckelmann Sensei, Romy: Auf dem Weg zur Reiki-Meisterschaft. Geführte Anleitungen zur Meditation mit Klangschalen. [CD]. Aitrang: Windpferd-Verl. 2002

Halpern, Sven: Klang als heilende Kraft. Freiburg: Bauer 1985

Hess, Peter: Die heilende Kraft der Klangmassage. Entspannen, Stress abbauen, Schmerz lösen mit Klangschalen. München: Südwest-Verl. 2006

Hess, Peter: Klang und Klangmassage nach Peter Hess in Kindergarten und Schule. Erfahrungsberichte über Klangerfahrungen mit Kindern und Klangschalen. Schüttorf: Selbstverl. Peter Hess 2006

Hess, Peter: Klangmassage Meditation – Tonbuch. Klangschalen wertvoll für den Alltag. Polyglobe Music

Hess, Peter: Klangschalen für Gesundheit und innere Harmonie. Mit dem tibetischen Instrument Stress abbauen und Kreativität fördern - praktische Anwendung im Alltag; Geschichte; Rituale. München: Ludwig 1999

Hess, Peter: Klangschalen für Gesundheit und innere Harmonie. Stress abbauen, Kreativität fördern, Geschichte, Rituale. München: Südwest 2004; engl. Ausgabe:  Health and inner Harmony

Hess, Peter; Christina Koller [Hrsg.) Klang erfahren. Mit Klang professionell arbeiten. Schüttorf: Selbstverl. Peter Hess 2007

Höglinger, August: Klangschalen-Meditation. Zur Aktivierung der Energiezentren. Linz: Selbstverl. August Höglinger 2005

Huyser, Anneke: Klangschalen in der therapeutischen Praxis. Entspanng - Klangmassage - Chakrameditation. 4. Aufl. Havelte: Binkey-Kok 2005

Huyser, Anneke: Singing bowl exercises and personal harmony. O.O. Red Wheel 2002

Im Einklang: vibrierende Schalen versetzen Körper in gute Schwingung und vertreiben Misstöne aus der Seele. In: Frankfurter Rundschau vom 18. Februar 2004

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Jaeckel, Martina: Im Land des Klangzaubers. Schüttorf: Selbstverl. Peter Hess 2006

Jansen, Eva Rudy: Klangschalen, Zimbeln und Glocken. Funktion und Anwendung der Himalayaklangschalen. Havelte: Binkey-Kok 2000

Jansen, Eva Rudy: Klangschalen, Zimbeln, Donnerkeile und Glocken. Funktion und Anwendung. 2. Aufl. Dieber: Kok-Verl. 1994

Jansen, Eva Rudy: Klangschalen. Wirkung und Verwendung. Dieber: Kok-Verl. 1991

Jansen, Eva Rudy: Singing bowls. A practical handbook of instruction and use. Havelte: Binkey-Kok 1995; auch: New Delhi: New Age Books 2005

Jansen, Eva Rudy; Dick de Ruiter: Singing bowl handbook.  Havelte: Binkey-Kok 2007

Kinder können Klangschalen ausprobieren. In: Hamburger Abendblatt vom 7. Oktober 2005

Klang und Klangmassage in der Pädagogik. Klang und Klangmassage nach Peter Hess in Kindergarten und Schule. Hrsg. Vom Europäischen Fachverband e.V. für Klang-Massage-Therapie in Zusammenarbeit mit Peter Hess. Schüttorf: Selbstverl. Peter Hess 2006

Klangmassage mit Klangschalen. In: Krankengymnastik. Zeitschrift für Physiotherapeuten 2004.10

Klangmassage nach Peter Hess in der therapeutischen Praxis [DVD]. Schüttorf: Selbstverl. Peter Hess 2008

Klangmassage nach Peter Hess zur Förderung der Gesundheit [DVD]. Schüttorf: Selbstverl. Peter Hess 2007

Klangschalen-Spiele [DVD]. Schüttorf: Selbstverl. Peter Hess 2006

Koller, Christina; Peter Hess u.a.: Klangmassage nach Peter Hess in der Praxis. Erhebung zur Anwendung in der Praxis. Schüttorf: Selbstverl. Peter Hess 2005

Koller, Christina-Maria, Peter Hess: Klang erfahren. Mit Klang professionell Arbeiten. Schüttorf: Selbstverl. Peter Hess 2007

Koller, Christina-Maria: Der Einsatz von Klängen in pädagogischen Arbeitsfeldern. Dargestellt am Beispiel der Klangpädagogik nach Peter Hess. Hamburg: Kovac 2007

Kreusch-Jacob, Dorothee: Zauberwelt der Klänge. Klangmeditation mit Naturton-Instrumenten. München: Kösel Verl. 2002

Kunz, Simone: Die Hausapotheke des Dalai Lama. In: Focus Magazin vom 14. August 2006, 66-71

Lindner, David: Gesang der Stille. Das Geheimnis der Klangschalen. Herkunft, Verwendung, Geschichte und Spielanleitungen. Schönau: Traumzeit-Verl.-Verl. 2002

Lindner, David: Klangschalen für schamanisches Reisen. Zeremonie, Trance-Klangschalen und Rückholsignal. Schönau: Traumzeit-Verl. 2007 [Audio Book]

Lindner, David: Praxisbuch Klangmassage. Schönau:  Traumzeit-Verl.-Verl. 2004

Lindner, David; Uta Karen Mempel: Klangschalen für Wellness und Sauna-Klangschalen-Zeremonien und Klang-Übungen für Entspannung, Harmonisierung und Vitalisierung. Schönau: Traumzeit-Verl. Verl. 2007

Meyberg, Wolfgang: Ich schenke Dir einen Ton. Ein Klangschalen-Ritual. Hemmoor: Großer Bär Verl. 1996

Müller, Else: Der Klang der Bilder. Phantasien mit Klangschalen. München: Kösel 1996. Taschenbuchausgabe: Frankfurt a. M. Fischer 2000 (Fischer Taschenbuch 14703)

Oehlmann, Johannes: Empirische Untersuchung zur Wirkung der Klänge von Gongs und Tam-Tams: Klang, Lautstärke und Emotion. Frankfurt a. M.: Lang 1992

Oehlmann, Johannes: Warum verwendest Du eine Klangschale? In: Gestalttherapie. Forum für Gestaltperspektiven. Hrsg. von der Deutschen Vereinigung für Gestalttherapie 18.2004.2, 47-59

Pankey, E.: Striking the copper bowl to imitate the singing dragon. In: Kenyon Review 23.2001.1, 110-111

Petzold, Hilarion (Hrsg.): Heilende Klänge. Der Gong in Therapie, Meditation und Sound Healing. Schüttorf: Selbverl. Peter Hess 2006

Plate, Frank, David Lindner, Zoran  Prosic-Götte: Praxisbuch Klangmassage. Klangmassage mit Klangschalen. Schritt für Schritt erlernen und umsetzen. Schönau: Traumzeit-Verl.. 2004

Reimann, Michael: Das Klangschalen-Buch. Spielpraxis und andere Anwendungsmöglichkeiten. Darmstadt: Schirner Verl. 2003

Riederer-Sitte, Petra: Klangmassage für Kinder. In: Rheinische Post Düsseldorf vom 7. August 2007

Schnedler, Lotte: Mönchen auf der Spur. Klangmassage im Remstal. In: Stuttgarter Nachrichten vom 24. Dezember 2005

Silber, Otto-Heinrich: Klangtherapie. Weg zur inneren Harmonie. Im Gespräch mit Jürgen Hoeren. Freiburg: Herder 2003

Silber, Otto-Heinrich; Peter Hesse; Jürgen Hoeren: Klangtherapie. Wege zu innerer Harmonie. Klangschalen, Gongs, Gesang, Monochord, Didgeridoo und andere Instrumente in der therapeutischen Praxis, ihre Anwendung und Wirkung. Schönau: Traumzeit-Verl. Verl. 2007

Steinbach, Ingo: Klangtherapie. Transformation durch heilende Klänge. Südergellersen: Martin 1990

Steinbach, Ingo: Samonas Klangtherapie. Gesundheit durch heilende Klänge. 4., aktualisierte Aufl. - Kellinghusen: Techau Verl. 1998

Storm, Felicitas: Heilen mit Tönen. Stuttgart: Lüchow-Verl. 2006

Through Sound Massage According to Peter Hess®. Schüttorf: Selbverl. Peter Hess 2008

Verbeke, Geert: Singing bowls. An ABC. Varanasi: Pilgrims 2000

Wasserspiel mit Klangschalen. In: Stein. Zeitschrift für Naturstein 3.2002, 50

Wichert, Silke: Wem die Stunde schlägt – Klangschalen. In: Welt am Sonntag vom 23. Januar 2005

Zurek, Petra Emily.; Hess Peter: Klangschalen – mit allen Sinnen spielen und lernen. Schüttorf: Selbstverl. Peter Hess 2005

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